Atelier Live du 1er Juillet 2017

Bonjour à toutes (et à tous)

Nous avons lancé officiellement le programme Belledansmoncorps / le défi des 21 jours lors de l'atelier LIVE qui s'est déroulé chez moi à Limoges le 1er juillet...J'étais tellement contente et fière de pouvoir démarrer cette nouvelle aventure avec celles qui m'ont suivi ces dernières années ! Vous m'aviez manqué et l'envie de transmettre est toujours présente. Mais à présent je le ferai donc à travers ce blog et surtout depuis les plateformes de formation à distance. Merci la technologie...

A qui s'adresse ce programme ?
A toutes celles qui se sentent molles et moches...Que ce soit vrai ou pas ce qui compte c'est ce qu'on pense de soi. Et j'avoue que mon estime personnelle en avait pris un coup après la naissance de mon 4e. Pas d'énergie, récupération difficile, ventre mou et flasque, sensation d'avoir pris 10 ans en quelques mois. Enfin vous saisissez l'idée : molle et moche.
Bien sûr tout cela est relatif, subjectif mais pourtant bien réel car je me traînais littéralement. Les jours passaient et l'espoir de retrouver ma forme et mon énergie s'évanouissait progressivement.
Et un jour je pris la décision de m'appliquer un programme adapté issu de la technique que j'ai créée, le Relax Body Training. Je me suis donné 10 minutes par jour car pas de temps à perdre et surtout je n'aurai rien fait sinon.
Voilà, BelleDansMoncorps était né !

Suis-je vraiment devenue plus belle ? Oui, plus rayonnante, plus agréable, plus tonique, plus calme, plus en forme ! Et c'est quoi d'autre la beauté ?

Prenez soin de vous.

Découvrez Gratuitement ma méthode de
Remise en Forme à la maison en 10 mn par jour.